O exagero da importância que damos à comida e o desinteresse que prestamos ao alimento é a principal razão por nos sentirmos tão vazios de Essência. É importante seguirmos por…
AMA PACHANA? EM QUE CONSISTE? COMO SE FAZ PARA QUE SERVE? Existe um momento na nossa vida em que ambicionamos ter mais consciência do corpo, dos seus limites e…
Alimentação em épocas festivas Não há melhor do que começar o Ano com orientações para todos os desafios que momentos em festa nos trazem na hora de...sentar à mesa! Tens…
Os amantes de cacau amam as tardes de Outono Comer de forma Ayurveda é comer de forma a nos sentirmos nutridos e energizados. O foco alimentar não é só o…
ALIMENTARMO-NOS CORRECTAMENTE TEM UM IMPACTO MAIS SIGNIFICATIVO PARA SUSTENTAR O SISTEMA IMUNITÁRIO DO QUE A TOMA DE SUPLEMENTOS. “Enquanto Seres Vivos somos recriados a todo momento, em cada refeição. Tomar…
GENGIBRE Com a chegada do outono vem o vento frio, as temperaturas mais baixas, as constipações e gripes. Ainda que esta estação do ano seja agradável e propensa a serões…
DHANYAKA - Alguém já ouviu falar? Uma erva cultivada extensivamente em muitas partes do mundo como uma cultura de especiarias, muito utilizada como tempero de cozinha. As folhas e frutos…
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