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Meditação & Mindfulness

Decorre todas as 4ªs e 6ªs feiras de 18 às 18h30

••● Círculo Energético ●••

– Respiratórios, mantras, concentração e convívio

✽ ✽ Entrada Livre a alunos e convidados adultos

✽ Iniciação às técnicas de concentração e meditação.
✽ Treino de respiratórios, vocalizações de sons e ultra-sons, abstracção, mentalizações, concentração e meditação.
✽ Trazer uma flor, uma fruta e outras prendas como pújá(oferta, oferenda, partilha)!

● Este evento se repete tradicionalmente toda 3ª quarta feira às 20h40.

Reserva tua vaga: 915 448 303 // 239 403 624

   Saiba mais e reserva de vaga l 915 448 303 – 239 403 624
   infor@bmqbylaralima.com