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                                        ESTAMOS DE VOLTA E JÁ PODES VIR TER CONNOSCO!

                                       Agendar aula experimental (avulso) | aqui ou por telf. 915 448 303 / 239 403 624                   
                                     
Sessões com (*) abertas a alunos, público e em Formação BmQ. Reservar vaga
                                      Turmas teens e kids - Retornam em Outubro - Reservar vaga

  SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO

 Morning

 

 Ashtanga Yoga
Mysore

6h
(Entrada até 6h30) 

 Ashtanga Yoga
Mysore

6h 
(Entrada até 6h30) 

Ashtanga Yoga
Mysore

6h 
(Entrada até 6h30) 

 

Ashtanga Yoga
Mysore

6h
 
(Entrada até 6h30) 

 

Ashtanga Yoga
Guiada

6h
(Entrada até 6h30)  

Hatha Yoga *
Aula extra e reposição
9h

Yoga Kids 
(3/5 anos)
9h15
Ashtanga Yoga
Mysore

12h
(entrada até 12h30)
 

SwáSthya

Iniciantes e avançados
7h

Ashtanga Yoga
Mysore

12h
(entrada até 12h30)
 
AR&M
7h
Ashtanga Yoga
Mysore

12h
(entrada até 12h30)
 

BmQ Music 
Baby
(0 a 3 anos)
10h e 11h

Hatha Yoga
10h 

Pré e Pós Parto 
M&B - Pais e Filhos
10h


Hatha Yoga 
 

10h

Pré e Pós Parto

Visualizações & Baby Gym 
11h

Pré e Pós Parto
M&B - Pais e Filhos
10h 

Hatha Yoga
10h

AR&M *
Aulas teóricas
Treinos 
em alta performance
11h

Lunch

Ashtanga Yoga
Mysore

12h 
(Entrada até 12h30)

  Ashtanga Yoga
Mysore

12h 
(Entrada até 12h30)
 

Ashtanga Yoga
Mysore

12h 
(Entrada até 12h30)

SwáSthya ** 
(WebClass)
Sob consulta ** 
12h às 13h30

  AR&M *
12h15
  SwáSthya *
12h15
 

DOMINGO - Novo *

MENTORIA com LARA LIMA
em Yoga e Aurveda

[ para profissionais, formandos
e alunos avançados ]

9h - 12h


 
  

 

 

 

 



Night


 

 


Hatha Yoga 

18h30

Yoga Kids
(9/12 anos)
18h30

 
 Treinos e
Prática Pessoal
18h 

Yoga Teens 
(6/8 anos)
18h30

Meditação Novo *
18h

Hatha Yoga 
18h30

Treinos e
Prática Pessoal
18h 

Meditação Novo *
18h 

Hatha Yoga

18h30

AR&M Teens
(13/16 anos)
18h30

AR&M
19h30

AR&M
(+ 17 anos ) 
19h30

SwáSthya
Iniciantes e avançados
19h30 

AR&M
(+ 17 anos )
19h30

SwáSthya
Iniciantes e avançados
19h30
   Mantra * 
Treino prático / teoria 
20h30
SwáSthya *
Avançado
20h30

Concentração & Meditação *
20h30 

Círculo Energético *
20h30
3ª quarta feira/mês

 

 SwáSthya *
Avançado
20h30